2006年10月

2006年10月30日

ノルマ達成まで明日12Km

まいど!

  結局、昨日のPIZZA作戦は失敗に帰した。たらふくPIZZAを食べたら、もう走る気も失せてダラダラと過ごしてしまった。“あと22キロ”のプレッシャーが重くのしかかる。

  ジムが昨日から3日間休みなので、地面が回転するトレッドミルの力を借りる事も出来ない。なんとか夜10時から10Kmほど外をはしる。ノルマ達成まで明日12Km。ちょっと不安。^^

2006年10月12日

crawl if you must

まいど!

  今日は夕方ジムのトレッドミルで7キロ。

  Deanとその一行も頑張っているなー。励まされる!現地11日はルイジアナ。


"Run when you can, walk if you have to,
crawl if you must; just never give up."

               (10/11日付けDeanのブログより)。

2006年10月10日

Run with heart

まいど!

  ジムのトレッドミルで10キロ走る。^^

  Dean、来年もマラソンツアーやってくれへんかなあ。絶対参加したいなー。
今からでも遅くないか・・・、駆けつけるか!?10月9日のDeanのブログをみてて楽しそうでうらやましいなー。オクラホマのタルサ。今日10日はテキサスのダラス。

Deanのブログにメッセージを残した。

Hello Dean and his crew!

You guys have been inspiring me. I decided to run at the gym everyday, at least until you finish 27 more. Ever since I've read your UltraMarathonman book, what you said pops up in my mind while running. "the first half, run with legs. The last half, run with heeart" something like that. I always say it to myself. Anyway, you're my hero. Just wanted to let you know that there is an out-of-shape runner in Japan who has been inspired by you. Ganbatte!

Debu from Japan


2006年10月09日

50日連続マラソンをするDean

まいど!

  今日はオフィスまで2キロのみ。

10月9日(米国)Deanはオクラホマかー。昨日はニューメキシコ。(詳細

  10月8日付のブログによると、Deanは風邪にもめげず頑張っている。

  デブの今現在今月の走行距離(歩き含む)は78キロ。デブも頑張るぞー!!

2006年10月08日

焼き芋

まいど!

  今日は借りている畑まで13キロ歩く。

  畑で甥っ子とその友達等と芋掘り。焼き芋やった。^^
隣の畑の農家のかたから、イチジク・黄金桃をおすそ分け。おばあちゃん、ありがとう!昨年もこの辺で歩いていた時、桃を頂いたのを思い出した。^^

  収穫の秋。田畑や果樹園の合間を歩いていて豊穣の季節を肌で感じた。みかん、柿、ぶどう、梨、キーウイ・・・。地域地域で祭りの準備も聞こえてきた。爽やかな風に稲穂はコウベを垂れ、トンボや蝶が辺りに舞う。いい季節だねー。

2006年10月07日

Keep it up, Dean!

まいど!

  今日は午前中、芥子山経由でオフィスまであるく。9キロ。

  夕方ジムのトレッドミルで7キロ走る。^^


Deanは今日ユタ州を走ってるのか?

Deanの日記

Deanのスライドショー

The North Face Endurance 50

DeanのホームページUltramarathon Man

2006年10月06日

The Dean of distance

まいど!

  今朝は起きれなかったので早朝トレーニングなし。夕方、ジムのトレッドミルで8Km 

  デブのMentor, Deanがまたクレイジーなことやってる!!50日、50州で、50のマラソン



"My message all along is do what you can do,
push a little harder in your everyday workouts,"

− Dean Karnazes

2006年10月02日

毛無山 (標高 1218メートル)

まいど!

  毛無山(標高 1218メートル)に行ってきた。

kenashibuna




  ブナ林がみごと。しかし、小雨が降っていたため、360°のパノラマが開けている頂上も視界ゼロ。Tシャツで登ったけど、そろそろ山は長袖でないと寒い。雨や霧対策にゴアテックスもいるなー。白馬山まで縦走して下山。もっと縦走したかったが、雨、露のため濡れるし、尾根は寒いので断念。

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