2006年10月
2006年10月30日
2006年10月12日
crawl if you must
まいど!
今日は夕方ジムのトレッドミルで7キロ。
Deanとその一行も頑張っているなー。励まされる!現地11日はルイジアナ。
"Run when you can, walk if you have to,
crawl if you must; just never give up."
(10/11日付けDeanのブログより)。
今日は夕方ジムのトレッドミルで7キロ。
Deanとその一行も頑張っているなー。励まされる!現地11日はルイジアナ。
"Run when you can, walk if you have to,
crawl if you must; just never give up."
(10/11日付けDeanのブログより)。
2006年10月10日
Run with heart
まいど!
ジムのトレッドミルで10キロ走る。^^
Dean、来年もマラソンツアーやってくれへんかなあ。絶対参加したいなー。
今からでも遅くないか・・・、駆けつけるか!?10月9日のDeanのブログをみてて楽しそうでうらやましいなー。オクラホマのタルサ。今日10日はテキサスのダラス。
Deanのブログにメッセージを残した。
Hello Dean and his crew!
You guys have been inspiring me. I decided to run at the gym everyday, at least until you finish 27 more. Ever since I've read your UltraMarathonman book, what you said pops up in my mind while running. "the first half, run with legs. The last half, run with heeart" something like that. I always say it to myself. Anyway, you're my hero. Just wanted to let you know that there is an out-of-shape runner in Japan who has been inspired by you. Ganbatte!
Debu from Japan
ジムのトレッドミルで10キロ走る。^^
Dean、来年もマラソンツアーやってくれへんかなあ。絶対参加したいなー。
今からでも遅くないか・・・、駆けつけるか!?10月9日のDeanのブログをみてて楽しそうでうらやましいなー。オクラホマのタルサ。今日10日はテキサスのダラス。
Deanのブログにメッセージを残した。
Hello Dean and his crew!
You guys have been inspiring me. I decided to run at the gym everyday, at least until you finish 27 more. Ever since I've read your UltraMarathonman book, what you said pops up in my mind while running. "the first half, run with legs. The last half, run with heeart" something like that. I always say it to myself. Anyway, you're my hero. Just wanted to let you know that there is an out-of-shape runner in Japan who has been inspired by you. Ganbatte!
Debu from Japan
2006年10月09日
2006年10月08日
焼き芋
まいど!
今日は借りている畑まで13キロ歩く。
畑で甥っ子とその友達等と芋掘り。焼き芋やった。^^
隣の畑の農家のかたから、イチジク・黄金桃をおすそ分け。おばあちゃん、ありがとう!昨年もこの辺で歩いていた時、桃を頂いたのを思い出した。^^
収穫の秋。田畑や果樹園の合間を歩いていて豊穣の季節を肌で感じた。みかん、柿、ぶどう、梨、キーウイ・・・。地域地域で祭りの準備も聞こえてきた。爽やかな風に稲穂はコウベを垂れ、トンボや蝶が辺りに舞う。いい季節だねー。
今日は借りている畑まで13キロ歩く。
畑で甥っ子とその友達等と芋掘り。焼き芋やった。^^
隣の畑の農家のかたから、イチジク・黄金桃をおすそ分け。おばあちゃん、ありがとう!昨年もこの辺で歩いていた時、桃を頂いたのを思い出した。^^
収穫の秋。田畑や果樹園の合間を歩いていて豊穣の季節を肌で感じた。みかん、柿、ぶどう、梨、キーウイ・・・。地域地域で祭りの準備も聞こえてきた。爽やかな風に稲穂はコウベを垂れ、トンボや蝶が辺りに舞う。いい季節だねー。
2006年10月07日
Keep it up, Dean!
まいど!
今日は午前中、芥子山経由でオフィスまであるく。9キロ。
夕方ジムのトレッドミルで7キロ走る。^^
Deanは今日ユタ州を走ってるのか?
Deanの日記
Deanのスライドショー
The North Face Endurance 50
DeanのホームページUltramarathon Man
今日は午前中、芥子山経由でオフィスまであるく。9キロ。
夕方ジムのトレッドミルで7キロ走る。^^
Deanは今日ユタ州を走ってるのか?
Deanの日記
Deanのスライドショー
The North Face Endurance 50
DeanのホームページUltramarathon Man
2006年10月06日
The Dean of distance
まいど!
今朝は起きれなかったので早朝トレーニングなし。夕方、ジムのトレッドミルで8Km
デブのMentor, Deanがまたクレイジーなことやってる!!50日、50州で、50のマラソン
"My message all along is do what you can do,
push a little harder in your everyday workouts,"
− Dean Karnazes
今朝は起きれなかったので早朝トレーニングなし。夕方、ジムのトレッドミルで8Km
デブのMentor, Deanがまたクレイジーなことやってる!!50日、50州で、50のマラソン
"My message all along is do what you can do,
push a little harder in your everyday workouts,"
− Dean Karnazes